Decidi malhar quando minha professora de canto, Simone Lial, disse que a ginástica seria a forma ideal para aumentar o fôlego e encarar a bateria de shows: cantar e ficar em pé até 3 horas por noite. Então entrei numa academia que me oferecia todos os tipos de ginástica e me identifiquei mais com Yoga e alongamento. Faço musculação também, mas dá uma preguiça imensa quando olho para os aparelhos... Me sinto um pouco idiota puxando ferro, mas o que a gente não faz pra dar um tchauzinho bonito! Isso que dá escolher vestidos com os braços de 36 anos pelados...
Acho que sou até motivo de piada na musculação! Sempre me perguntam que música estou ouvindo no MP3 (Não dá pra ouvir barulho de ferro batendo e trilha sonora de rave ao mesmo tempo). Ouço Elba Ramalho, Los Sebosos Postizos e até Beth Carvalho. De vez em quando rola Maria Bethânia. Sempre que dá pra fujo pra internet, bato-papo furado com alguns amigos e ligo pra alguém do celular. Mas o melhor mesmo é ir pra sauna, momento relax, esfolio tudo e boto o papo com as amigas em dia! Em breve falo dos cremes que utilizo durante esses instantes mágicos... Minha pele fica melhor do que a de um bebezinho! Antes de entrar para a academia faça exames com um cardiologista de confiança pra saber a quantas anda o seu coração. E ao constatar que está apta, peça para ele fazer o atestado médico que a academia vai pedir. Boa sorte! Não esqueça de se pesar e tirar algumas medidas com a fita métrica para depois comparar com as suas novas formas que estão por vir!
Decidi malhar quando minha professora de canto, Simone Lial, disse que a ginástica seria a forma ideal para aumentar o fôlego e encarar a bateria de shows: cantar e ficar em pé até 3 horas por noite. Então entrei numa academia que me oferecia todos os tipos de ginástica e me identifiquei mais com Yoga e alongamento. Faço musculação também, mas dá uma preguiça imensa quando olho para os aparelhos... Me sinto um pouco idiota puxando ferro, mas o que a gente não faz pra dar um tchauzinho bonito! Isso que dá escolher vestidos com os braços de 36 anos pelados...
Acho que sou até motivo de piada na musculação! Sempre me perguntam que música estou ouvindo no MP3 (Não dá pra ouvir barulho de ferro batendo e trilha sonora de rave ao mesmo tempo). Ouço Elba Ramalho, Los Sebosos Postizos e até Beth Carvalho. De vez em quando rola Maria Bethânia. Sempre que dá pra fujo pra internet, bato-papo furado com alguns amigos e ligo pra alguém do celular. Mas o melhor mesmo é ir pra sauna, momento relax, esfolio tudo e boto o papo com as amigas em dia! Em breve falo dos cremes que utilizo durante esses instantes mágicos... Minha pele fica melhor do que a de um bebezinho! Antes de entrar para a academia faça exames com um cardiologista de confiança pra saber a quantas anda o seu coração. E ao constatar que está apta, peça para ele fazer o atestado médico que a academia vai pedir. Boa sorte! Não esqueça de se pesar e tirar algumas medidas com a fita métrica para depois comparar com as suas novas formas que estão por vir!
3 comentários:
Dani, me identifico totalmenteeeee!!!!!
Eu odeeeeiiiooo aquelas músicas de academia!!! kkkk São um inferno astral!!!!
Mas, enfim, tudo por um motivo nobre.
Adorei o blog, bjão.
Lá na academia agora você pode escolher a música e informar o horário em que malha. Será que vão tocar Maria Bethânia pra mim? Acho que carcará seria legal! rsrrs Beijos
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