PRA NÃO SE CANSAR, ROLA UMA VARIANTE TAMBÉM:
25/06/2010
O SEGREDO DA JUVENTUDE
Se você não tem uma genética tão boa e sofre com o peso da idade, seus problemas realmente acabaram. Segundo a minha instrutora de Yoga, o segredo da juventude é fazer a posição da foice ou da vela. Então vale tudo para economizar aquela grana com o Pitanguy. Agora o segredo é permanecer pelo menos 5 minutos, sem roubar!
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Um comentário:
Esqueci de avisar, a posição não é indicada para mulheres em período menstrual, por motivos óbvios!
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